Huile essentielle : Les bienfaits de l’aromathérapie avec les huiles essentielles

FranceTop - CanadaTop - Mexicotop - ZhongguoTop

Articles - Mardi, Le 14 Oct 2008

Les bienfaits de l’aromathérapie avec les huiles essentielles

Les bienfaits des huiles essentielles en aromathérapie sont très nombreux. Elles servent entre autres à conserver ou rétablir l’équilibre indispensable à notre santé, elles possèdent aussi un pouvoir protecteur et anti-infectieux. Elles débarrassent l’air ambiant de ses germes et emplies nos poumons de ses vertus qui aident à renforcer le système immunitaire. Au-delà de ces faits généraux, chaque huile possède des vertus différentes.

Pour les usages aromathérapiques, seuls les huiles naturelles sont efficaces, c’est-à-dire les

huiles essentielles 100% bio. La liste de ces huiles est extrêmement longue, mais trois d’entres elles répondent à la plupart des besoins généraux et quotidiens. Les huiles essentielles de lavande sont d’abord reconnues pour leur effet relaxant. Les bains d’huiles essentiels de lavande sont recommandés pour calmer le stress avant d’aller au lit. Il également bon de déposer de la lavande sur la taie d’oreiller pour combattre l’insomnie. Les huiles essentielles de lavande combattent aussi l’anxiété, les crampes musculaires, les migraines, l’eczéma. Important, ne jamais utiliser ces huiles pures, il faut toujours les diluer, que ce soit des huiles de lavande ou autre. L’huile essentiel de citron, à l’inverse des huiles des huiles essentielles de lavande, ont un effet stimulant. Elles peuvent être utilisées pour combattre la grippe et la fièvre. Elles sont particulièrement utiles pour les massages et les bains. Finalement, les huiles essentielles de romarin ont cette propriété régénératrice qui permet la cicatrisation de la peau.

L’odeur des huiles essentielles réconfortent, apaisent et guérissent certains maux. Le pouvoir de notre odorat n’est pas à sous-estimer. Les bienfaits de l’aromathérapie sont réels. La lavande, le citron et le romarin constitues le trio parfait à posséder en tout temps chez soi.

a

a

a

Apportez-nous votre aide pour rendre QuébecTop meilleur !
Si vous remarquez un article offensant, erroné et/ou contenant plusieurs fautes d'orthographe, S.V.P communiquez avec nous.

Merci également de voter.

Moyenne de 4,43/5 pour 14 VOTES.

Posez votre question

Article de Norah
2007-07-20

Nous recherchons de nouveaux éditeurs pour publier sur QcTOP.
Postulez dès maintenant et gagnez de l'argent!

Huile essentielles, pourquoi c'est dangereux?
Je suis enceinte et on m'a dit d'arrêter mes huiles essentielles (j'en mets dans mon bain et dans un brûleur) parce que c'est pas bon pour moi, est-ce que c'est vrai et pourquoi.

Actualités à la une sur QuébecTop

2008-10-13 - Fred Pellerin se raconte au Monument National
2008-10-09 - Des ponts payants
2008-10-09 - Baisse de la construction de maisons individuelles au Québec

Participez et répondez Questions & Réponses

Voir les articles suivants :

Liste des Éditeurs
Ajouter un article

Les bienfaits de l’aromathérapie avec les huiles essentielles

Merci également de voter.

Posez votre question

Articles connexes

Actualités à la une sur QuébecTop