20 Bienfaits Incroyables DES NOIX Sur La Peau, Les Cheveux Et La Santé.

D’ailleurs, de nombreuses marques de produits de maquillage et de soins pour la peau incluent des extraits noix dans leur composition.

Pourquoi ? Parce qu’elles sont riches en nutriments et ça, c’est parfait pour nos routines de beauté !

Elles sont aussi très recherchées pour les soins des cheveux. Vous avez sans doute remarqué que de nombreux shampoings contiennent des extraits de noix ou d’huile de noix.

Grâce à des niveaux élevés d’acides gras oméga-3 présents dans les noix, celles-ci sont très bonnes pour le système cardiovasculaire.

Non seulement les acides gras oméga-3 sont connus pour favoriser la réduction du taux de mauvais cholestérol dans l’organisme, mais en plus ils favorisent aussi la production du bon cholestérol.