5 conseils pour choisir un gaspacho quand vous faîtes vos courses

Tout comme le sucre, le gaspacho ne doit pas être trop salé pour rester sain et équilibré. Idéalement, votre soupe ne doit pas contenir plus de 0.5 g de sel pour 100 ml. Rappelez-vous que pour rester en bonne santé et préserver notre coeur, il ne faut pas dépasser 6 g de sel par jour et par personne.

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