5 raisons de dormir sur le sol comme au Japon

Tous ceux qui se sont déjà rendus au Japon savent qu’il est de coutume là-bas de dormir sur une sorte de matelas, appelé futon, à même le sol. Traditionnellement, le terme futon au Japon désigne la combinaison d’un matelas futon (en japonais : shiki-buton) et d’une couverture futon (en japonais : kake-buton).

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les Japonais préfèrent dormir sur le sol. Toutefois, aucune de ces raisons n’est liée à l’espace limité bien connu des petits appartements japonais ou à la tradition japonaise, comme on pourrait le penser au premier abord. Il s’avère que dormir sur le sol présente des avantages assez impressionnants pour la santé.

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