Elle dort 4h par nuit pour tester les effets du manque de sommeil

Chloe de Garis s’est lancée un défi quelque peu improbable. La jeune femme n’a dormi que quatre heures durant plusieurs nuits consécutives. L’objectif était de montrer les résultats du manque de sommeil sur le corps …

Pour ceux qui en doutaient encore, prendre le temps de dormir entre sept et neuf heures par nuit est donc une condition essentielle pour se sentir bien dans son corps.

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