En période de canicule, cette boisson très consommée est à éviter si vous ne voulez pas mourir de chaud

L’envie de déguster un verre en terrasse est grande avec ce beau temps, mais un certain type de boisson est fortement déconseillé si vous souhaitez préserver votre santé.

Le retour des beaux jours rime souvent avec apéro en terrasse. Si face à ce soleil éclatant, la tentation est grande de profiter de l’happy hour pour commander un verre de vin ou une bière par exemple, vous devriez y réfléchir à deux fois.

Il est également conseillé d’éviter les boissons diurétiques [qui font uriner ; ndlr], comme le thé ou le café. Privilégier l’eau sera toujours la meilleure option, même si vous n’avez pas soif. N’hésitez pas également à faire baisser votre température corporelle en vous mouillant le corps plusieurs fois par jour.

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