Les bienfaits du gingembre contre le rhume des foins

Éternuements en série, nez qui coule et qui démange, yeux qui pleurent… autant de symptômes qui ne trompent pas : vous êtes allergique à un ou plusieurs pollens. Ces derniers sont répandus par les arbres et les graminées. Alors chaque année avec l’arrivée du printemps, c’est le rhume des foins qui recommence.

Cette racine venue d’Asie possède de nombreuses propriétés : elle est antibactérienne, anti-inflammatoire et surtout antihistaminique.

Si vous en avez assez de cette allergie saisonnière, pourquoi ne pas tenter la recette de la tisane au gingembre ? Elle pourra atténuer les symptômes désagréables.

Couper du gingembre frais en petits morceaux.
Placez-les et laissez infuser dans une tasse d’eau très chaude.
Ajoutez une cuillère à soupe de miel et un quart de jus de citron, bien mélanger, et déguster.