Port du masque : 5 astuces pour soulager vos oreilles

S’habituer à un masque peut être compliqué, cela prend du temps. Les personnels de santé qui les utilisent depuis des années dans les hôpitaux donnent une série de conseils pour faciliter leur utilisation.

En France et dans de nombreux autres pays, il est obligatoire de porter un masque dans les lieux publics. C’est la mesure de protection la plus efficace contre la propagation de maladies telles que la COVID-19, qui a déjà causé plus de 700 000 décès dans le monde.

Pour commencer, vous devez essayer différents masques. Ceux en tissu peuvent avoir des élastiques très épais ou un tissu très rugueux, il est important qu’ils soient à notre taille et pas très durs, mais à condition qu’ils soient approuvés et offrent un niveau de filtrage important pour qu’ils soient utiles et nous protègent ou, du moins, nous empêchent d’infecter d’autres personnes si nous sommes asymptomatiques.

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